"A közönség nagyon nagy hatással van rám"
30 March 2010
Interjú Boronkay Péter Világbajnokkal.
Boronkay Péter hazánk egyetlen nemzetközi mezőnyben szereplő para-triatlon versenyzője. A tavalyi évben Ausztráliában világbajnoki címet szerezett. Bács megye év spotolója díj büszke tulajdonosa, valamint 2009-ben megkapta a Magyar Sportért emlékérem bronz fokozatát. Naponta többször edz és mellette gyógypedagógiai assziztens és triatlon edzői képzésben vesz részt. Kecskeméten dolgozik halmozottan súlyos értelmi fogyatékos gyerekeknek tart testnevelés órát és sportfoglalkozást. Nemrég tért haza a franciaországi edzőtáborból és boldogan nyilatkozott honlapunknak.
Edzel, tanítasz, bloggolsz, tanulsz... Hogy jut ennyi mindenre időd?
Azt szoktam mondani, ha egy nap 30órából állna, az is kevés lenne. Próbálom az időmet úgy beosztani, hogy minden területen megálljam a helyem, legyen az edzés, munka, szerelem, család. Egy speciális iskolában tartok testnevelést, sportfoglalkozást középsúlyos,- és halmozottan súlyos értelmi fogyatékos gyerekeknek. Az ő mosolyuk, örömük tölt fel nap, mint nap arra, hogy mindezt csinálni tudjam.
Hogyan zajlott, zajlik a téli felkészülésed?
Főleg a kilóméterek gyűjtése volt a téli felkészülés középpontjában. Minden reggel úszással kezdem a napot, onnan megyek munkába, ahonnan ismét edzeni. Mióta visszakerültem szülővárosomba, Kecskemétre, nagyrészt egyedül edzek, és hetente konzultálok az edzőmmel, Balla Péterrel. Heti 5 úszás, 3-4 futás és 2-3 erősítő- nyújtó edzésről szólt a tél. A felkészülésemet egy franciaországi edzőtáborral zártam, amelyben a kerékpárra fektettem a legnagyobb hangsúlyt. Örültem ennek a lehetőségnek, hogy Kuttor Csaba és Polonyi Balázs szervezésével lehetőségem nyílt egy ilyen felkészülésre, hiszen korábban sosem voltam még hasonlón. Az edzésmunkámat teljesen át kellett gondoljam, hiszem az ITU döntése alapján a Paratriathlon futamok 2010-től nem olimpiai távon, hanem sprint távon kerülnek megrendezésre, amely más edzésmunkát igényel.
Edzőtáborból hazaérve elindultam a kecskeméti Vásárhelyi Futófesztiválon 10km-en felmérő jelleggel. Ezüstérmet szereztem, amellyel elégedett vagyok és különösen örülök, hogy menyasszonyom Dia is második lett a félmaratoni távon.
Miben kell fejlődnöd, mire helyezed a hangsúlyt az edzések során?
A táv változása miatt a gyorsaság fejlesztésén lesz a hangsúly, most még a km-ek gyűjtése van tervben, főleg kerékpáron. A edzőtábor során közel 800km-t „szedtem” össze a két hét alatt, ami nálam nagy teljesítmény, ha azt nézzük, hogy e mellett úszás és futás is volt a repertoárban. A kerékpár az, amiben a legtöbbet kell fejlődjek, utána a futás. Az úszással nincs különösebb gondom, már csak ha azt nézzük, hogy úszó múltamból adódóan a tavalyi ausztráliai VB-n több mint 6 percet „vertem” úszáson a mezőnyre. Persze a sprinttávra való váltás miatt számolni kell új versenyzőkre is, tehát az úszást sem hanyagolhatom el.
4. Mik a további terveid mind a ,agánéletben mind pedig a triatlon terén az idei évben?
A nyár elején szeretnék egy középtávú triatlonon indulni, ez után a résztávos, gyors edzésekre ráállni.
A legfontosabb versenyek, melyeken indulni szeretnék:
Triatlon EB, Athlone- Írország, London Nemzetközi Paratriathlon verseny, Triatlon VB Budapest
Az elkövetkező fél évben nagy döntések, feladatok várnak ránk, hiszen a kedvesem idén diplomázik, és még nem tiszta számunkra, hol fogunk lakni, lesz e mindkettőnknek egy városban állása, stb. A lánykérésen már megtörtént, most a közös jövőnk tervezésén lesz a hangsúly. Számomra nagyon fontos a kiegyensúlyozott családi, párkapcsolati háttér. Azt gondolom, hogy a sikeres versenyzés e nélkül nem is működne. Diát is a sport által ismertem meg, ő is triatlonozik, maratonikat fut stb. A családom ahol csak tud, segíti a munkámat, nagyon hálás vagyok nekik ezért.
Nagyon sokat utazol. Melyik a kedvenc versenyhelyszíned, városod?
Ezen még nem gondolkoztam, de ami közel áll hozzám, az a szegedi Maty- éri triatlon verseny, ami gyors, sík és egyszerű pálya. Régen Kecskemét adott otthont a diákolimpia döntőnek, valamint a Hírös triatlonnak, amit nagyon szerettem, mert a család, barátok ki tudtak jönni szurkolni, de sajnos ez a verseny már megszűnt, remélem lesz még a jövőben. Ez azért is lenne számomra fontos, mert a kerékpáros útvonal a munkahelyem mellett haladt el, és a gyerekek-, akiket tanítok,- tudnának szurkolni, látnák, hogy mit is csinál iskolán kívül a „Petibá”. A külföldi versenyek közül tavaly volt alkalmam a svájci Ironman 70.3 versenyen indulni, ahol a közönség szurkolása, szeretete nagyon nagy hatással volt rám. Remélem ezt idén az itthoni közönség is nyújtani tudja.
A versenyek alkalmával van időd körbenézni a városokban?
Attól függ, hol van a verseny. Ha tengerentúlon, akkor bizony meg szoktam szenvedni az időeltolódást, na meg verseny előtt nem szívesen mászkálok el nézelődni, mert akkor nem tudok 100%- an kikapcsolódni. Lehetőség szerint a versenyek után,- ha tudok - maradok még 2-3 napot, és szétnézek a környéken. Ausztráliában ez sajnos nem így történt. Az én versenyem egy szombati nap volt, és hétfőn már jöttünk is haza, így alig maradt időm a helyszínre.
Mit tanácsolsz azoknak a külföldi versenyzőknek akik Budapestre jönnek szeptemberben, mit nézzenek meg feltétenül, hova látogassanak el?
Erről oldalakat lehetne írni, mit érdemes megnézni, de csak hogy párat megemlítsek: Parlament, Bazilika, Opera, Hősök tere, Szépművészeti múzeum, Lánchíd, Budai vár, Citadella, Magyar Nemzeti Galéria, Terror Háza, Millenáris, stb. Aztán aki esetleg jobban szét szeretne nézni szép hazánkban, ne felejtsük el, hogy Budapesten kívül is van látnivaló bőven, mint pl. : Bugac, Feszty körkép, a világörökség részei (Aggtelek, Tokaj, Hollókő, Hortobágy, Fertőrákos, Pécs, Pannonhalma). Aztán a legismertebb magyar nemzeti ételekről sem feletkezzünk meg, mint a gulyás, halászlé, töltött káposzta, paprikás csirke, paprikás krumpli, disznótoros, bableves, túrós csusza, és még sorolhatnám.
Tudnál nekünk ösztönzést adni, hogy miért induljunk a szeptemberi versenyen?
Ez egy nagy lehetőség, hogy itthon, hazai közönség előtt versenyezzenek. Kis költségvetésből kijön, nem kell érte messzire utazni, szurkolhatnak a családtagok, barátok, kollégák, míg ezt egy külföldi versenyen nem biztos, hogy megkapjuk.
Mit tanácsolsz azoknak, aki teljesen amatőrként most kezdenék el az edzéseket, hogy részt tudjanak venni a VB-n?
Először is azt javaslom, vegyen részt egy sportorvosi vizsgálaton, ami az indulási licensz egyik feltétele. Aztán ha nincs lehetősége egyesületben edzővel készülni, akkor lehet találni a világhálón többféle edzéstervet az alapján, hogy milyen eredménnyel szeretnénk teljesíteni egy sprint, vagy akár egy olimpiai távot. A lényeg a fokozatosság, edzések közötti megfelelő pihenés. Döntsük el, kb. mennyi időt tudunk a felkészülésre szánni, és az alapján állítsunk össze edzéstervet.
Ki a példaképed?
Kifejezetten példaképem nincs, de példaértékű triatlonos számomra sok van. Ilyen pl. Major Józsi elszántsága, Csőke Balázs talpraesettsége, Kropkó Péter elhivatottsága, és még sorolhatnám.
Aztán meg kell említsek még valakit a családból is, egy amatőr,- vagy ha így tetszik,- egy Age Groupos triatlétát is. Egy izsáki fiatalember, Bálint Zoltán, aki napi 8-10 óra munka mellett tavaly olyan jól fel tudott készülni, hogy élete első nagyatádi versenyét 10óra 16perc alatt teljesítette. Számomra az ő kitartása szintén példaértékű.
